シンプルになったのは私の部屋ではなく頭。ここしばらく頭がスッとしている。色んなことに怯え、億劫で、何もないことにつまづいてはひどく苦しく思えていた自分とは別の自分がいる。ここ1〜2週間ほど抗不安剤も飲んでいない。病的な不安感が遠のいた。なん…

急性咽頭炎になった。扁桃腺が腫れて唾を飲むのが痛いやつ。痛い痛いよー子供の頃から扁桃腺は腫らし慣れているのに、すごく辛い。これが歳ってやつ？ご飯も食べれず、飲むのが精一杯。夜も喉の痛みで眠れず、イライラそわそわして熱っぽいまま過ごした。で…

1ヶ月ぶりに元夫が子供に会いに来た。子供の学校で展覧会があったからだ。彼と別れて1年半くらい経つ。離婚当時は私の心身症がひどく生活が大変だった。子供と普通に接するのが精一杯。最低限の家事をするのが精一杯で投薬治療を受けながらどうにか生活を繋…